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うつ病のリスク

2010.11.30

帰宅後、ふとテレビを見ると「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」~うつ病完全対策スペシャル~を放映していました。

うつに陥りやすい人の考え方にはクセがあるらしい。
それは、
①対人優先タイプ・・・周りに気を遣い、自分の事より他人を優先する 
②他者依存タイプ・・・家族や周りの人に頼りがち
③完全主義タイプ・・・何でも完璧にこなさないと気が済まない
④自責傾向タイプ・・・周囲で起きたトラブルを全て自分のせいだと考えてしまう
⑤秩序志向タイプ・・・几帳面で決められた通りに物事が運ばないと我慢できない

一般的に見ると
①は気配りができて、②は甘えん坊で、③はデキル奴で、④は責任感が強く、⑤は協調性がある
と思えるのですが。。。

まぁ、②以外は、社会から求められている人間像とも言えるけど、勝手に社会が求めているだけで、こんな人がいたら逆に窮屈ですよね。

「~でなければならない」といった考え方を捨てることが大切みたい。

『釣りバカ日誌』のハマちゃん的人間を目指そう!!!
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いぇ~い


今日のラッキー
朝晩の通勤時、全て信号が青でした。ラッキー!!!
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by reo-roadster | 2010-11-30 22:27 | 健康

飲みやすい!


2010.11.23

11月20日から21日にかけて、粟津温泉に行ってきました。

毎年この時期に公民館長OB会を開催しており、今回は粟津です。
もちろん私は公民館長OBではなく、当時の事務局員として参加させていただいています。

毎回のことですが、宿に着くと、即宴会が始まります。
宿の宴会は6時からなのですが、飲み物とつまみを持ち込み、午後3時半から午前0時まで、8時間半の超ロング宴会でした。
みなさん元気いっぱい。
いまどきの中高年はあなどれません。アドレナリン出まくりです。

その時持ち込んだビールの中に、白いデザインのエビスビールがありました。
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シルクエビスというものですが、初めて飲んで(普段は発泡酒、それもセブンイレブンのPBばかりです・・・)感動。
その繊細な口当たりにびっくりでした。

いっしょに飲んだ中高年のおやじ達も、絶賛のビール。

帰ってから早速、近所のコンビニへ買いにいったのですが見当たりません。
酒屋さんに行かないとないのかな。

今日は探しに行ってきます。
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by reo-roadster | 2010-11-23 10:30 | めっ~け!

お城めぐり②

2010.11.21

続・お城めぐりです。
10月28日には熊本城へ行きました。

3年前にも行ったのですが、工事中で入れなかったのでウキウキの入場です。

金沢城も着々と整備を進めていますが、熊本城はスケールが違いました。
なんせ敷地が広~~~い。
年明けには九州新幹線が鹿児島までつながるので、かなり張り切っているようでした。

加藤清正さんによって築かれたお城も西南戦争で炎上、その後昭和35年に天守閣が復元されました。
残念ながら鉄筋コンクリート造りですが立派です。
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特に石垣の隅が綺麗でした。
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当時の土木技術は凄いですね。

夕食も熊本城を見ながら、その名のとおり「城見櫓」さんでいただきました。

全て美味しかったのですが、熊本名物「馬肉」だけピックアップ。
トロトロの刺身です。
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口の中で溶けました。

厚みのある馬シャブシャブ。
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結構歯ごたえがありました。

もちろん焼いても美味美味です。
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深~い旨味のにぎり。
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この辺になると、かなり酔っ払って記憶が定かではありません。もったいない。

お城を眺めながらの夕食はサイコーでした。


今日のラッキー
昨日から粟津温泉に居たのですが、紅葉まっさかり!!
天候も快晴で、競うように鮮やかな色を主張してました。ラッキー!!!
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by reo-roadster | 2010-11-21 21:48 | 思い出

お城めぐり①

2010.11.19

10月に二つのお城を見る機会にめぐまれました。

16日には彦根城。
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今から400年ほど前に井伊直政の子息直継の時代に築城されましたが、そんなことより言わずと知れた「ひこにゃん」で有名ですよね。

当日も登城していましたよ。
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もう、老若男女に大人気で、ひとだかりができてました。
ちょうど1週間後に、ゆるキャラまつりin彦根が開催されたので、気合いが入っていました。

で、お城の周りを散歩していると、いい香りが・・・
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バームクーヘンを食べて満足な一日でした。


今日のラッキー
職場の5階に上がると、窓の外に立山連峰や白山がくっきりと見えました。
いっしょにいたNさんに伝えると、全て踏破したとのこと。意外。。。
綺麗な山並みが見えてラッキー!!!
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by reo-roadster | 2010-11-19 21:28 | 思い出

プロの仕事

2010.11.13

数ヶ月のご無沙汰でした。

ジャンボさんからも報告がありましたが、和倉温泉「加賀屋」さんで研修がありました。

客室係教育担当の長子(ながこ)さんのお話しです。
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加賀屋で40年以上勤められ、昨年観光庁長官賞を受賞したまさにその道のプロ。

あっという間の1時間でした。
当日いただいた資料です。
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印象に残ったのが、「マニュアルは誰でもできる プラスアルファーが大切」
言われて求められてするサービスではなく、常にアンテナを張り巡らし情報を収集して、そこから考え抜いたサービス。それもさりげなく。
かなりの難易度です。
やっぱり、現場で鍛えられたプロは違います。さすが30年以上サービス日本一!!!
長子さんは、風邪をひいても現場に出ると治るんですって。凄い・・・

で、夜の部。
こちらは写真で。
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特別室も見学してきました。
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驚きの2日間でした。

本日のラッキー
夜中、無理やり連れていかれた館内の居酒屋。
いしるラーメンが旨かった。それと隣りのテーブルの仲居さんが好みのタイプでした。ラッキー!!
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by reo-roadster | 2010-11-16 22:11 | 納得