5時間55分の完歩???
2009年 03月 09日
昨日、七尾市で行われた和倉万葉マラソン。
清々しいの良い天候の中、多くのランナーが全国から集まっていました。
前日のお酒もすっかり抜け、気持ちよくスタート。
私のスタート地点からスタートラインまでは、かなり距離があるので、ゆるゆると走っていると、突然あやのっちさんの大声援が聞こえてきました。
しっかり元気をもらい勇んで能登島大橋へ、目の前に人で埋め尽くされた橋が見えてきました、ス・ゴ・イ・・・・・
順調に15キロ地点まで走ったところで、左ひざに違和感が。
これまで右ひざは時々痛んだのですが、左は初めてです。
ハーフまできたら、もう完全に両膝に激痛が走り、大きくペースダウン。練習不足がたたっています。
そこからは、完全にウォーキング大会に変更です。
ゆっくり走るよりも、早めに歩くほうが足への負担が少なく、スピードもあまり変わらないことに気づきました。
東京マラソンの練習に励む曙といっしょですね。
天候にも恵まれ、なんとかゴール地点に到着。(荒天だと寒さで完全にリタイアでした。)
記録は5時間55分!
制限時間まであと1時間でした。
完全にマラソンをなめてました。すみません。
来週から来年にむけ、練習開始です。クソ~~!!
で、当然
は、食べるゆとりもありませんでした。来年は、たらふく食ってやる~!?
清々しいの良い天候の中、多くのランナーが全国から集まっていました。
前日のお酒もすっかり抜け、気持ちよくスタート。
私のスタート地点からスタートラインまでは、かなり距離があるので、ゆるゆると走っていると、突然あやのっちさんの大声援が聞こえてきました。
しっかり元気をもらい勇んで能登島大橋へ、目の前に人で埋め尽くされた橋が見えてきました、ス・ゴ・イ・・・・・
順調に15キロ地点まで走ったところで、左ひざに違和感が。
これまで右ひざは時々痛んだのですが、左は初めてです。
ハーフまできたら、もう完全に両膝に激痛が走り、大きくペースダウン。練習不足がたたっています。
そこからは、完全にウォーキング大会に変更です。
ゆっくり走るよりも、早めに歩くほうが足への負担が少なく、スピードもあまり変わらないことに気づきました。
東京マラソンの練習に励む曙といっしょですね。
天候にも恵まれ、なんとかゴール地点に到着。(荒天だと寒さで完全にリタイアでした。)
記録は5時間55分!
制限時間まであと1時間でした。
完全にマラソンをなめてました。すみません。
来週から来年にむけ、練習開始です。クソ~~!!
で、当然
は、食べるゆとりもありませんでした。来年は、たらふく食ってやる~!?
by reo-roadster
| 2009-03-09 06:29
| 健康